Английский диетолог Майкл Поллан вывел 22 правила здорового питания, основанные на исследованиях и общении с коллегами. Среди них - предпочтение чёрному хлебу, отказ от сухих завтраков, окрашивающих молоко или воду, и другие советы.
Английский диетолог Майкл Поллан вывел 22 правила здорового питания, основанные на исследованиях и общении с коллегами. Среди них - предпочтение чёрному хлебу, отказ от сухих завтраков, окрашивающих молоко или воду, и другие советы.